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作为药用的沉香的功效主要是降气温中，暖肾纳气，但是阴虚火旺、气虚下陷的人应该慎重服用。作为食疗，沉香气香行散，降而能升具有行气温中降逆，暖肾纳气平喘的功效，主治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷。此外，沉香的药理作用可表现在两个方面：1、对消化道系统的作用：沉香的水煮液和水煮醇沉液能促进肠胃蠕动2、对中枢神经系统作用：沉香苯提取物有助于睡眠。