防晒霜与防晒乳

防晒霜与防晒乳都是防晒用品，主要目的是为了保护皮肤不受紫外线的伤害。

防晒霜一般为白色乳状或者膏状，含有较高的隔离物，其质地相对较厚，适合肤质较干或者需要防晒效果较强的人使用。防晒霜的质地较浓稠，需要打底后才能被更好地吸收。通常建议使用SPF在30-50之间的防晒霜，可有效防止紫外线对皮肤的伤害。

防晒乳通常是轻薄质地，易于吸收，适合油性或者混合性肤质的人使用。它的质地比较轻薄，可以很快被皮肤吸收，不会残留油脂。防晒乳的质地较为清爽，使用时不需要打底，可以直接涂在皮肤上。通常建议使用SPF在15-30之间的防晒乳，以达到更好的防晒效果。

在选择防晒用品时，我们应该注意以下几点：

1. 确定自己的肤质和防晒需求。

2. 在购买时，要查看产品的SPF值和PA值。

3. 防晒用品可以使用化学性防晒剂和物理性防晒剂，建议选择含有物理性防晒剂的产品。

4. 防晒用品需要选择品牌信誉较高、素质有保证的产品。

5. 在使用防晒用品时，建议在出门前20到30分钟涂抹，以便更好地吸收和发挥作用。

总的来说，无论是防晒霜还是防晒乳，都是必需品，特别是在夏季和阳光强烈的地方。正确选择和使用防晒用品，可以有效保护我们的皮肤，避免紫外线所带来的伤害。